「どうでもいいこと」カテゴリーアーカイブ

どうでもいいこと, 日常生活

パニック障害になった話

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ども。こんばんは。

３連休ですねー。今週は月曜日から熱を出して寝込んでしまい散々な目にあっています。

それはただの風邪なのでいいのですが、ちょっと12月に入ってから参ったことに、どうやら「パニック障害」というのにかかったようで・・・。。

現代では珍しくない精神疾患らしく初期なら薬で十分治るそうで、現在進行系で治療中です。

ちょっと、記録も兼ね残しておこうと思います。
※私は医療の専門家ではないので、そのへんはご容赦ください。

おいらは、いわゆるSEのお仕事を10年ほどやっています。
それなりに週に何度かは客先にでて、提案したり、打ち合わせしたりという感じですが、ある日客先に向かう途中にちょっと吐いちゃったんですよね。歩きゲロ🐸ですね。

症状としては、空気を飲んでしまう「呑気(どんき？)」が起きて、胃に空気が沢山入り、腹部膨張感、胃が気持ち悪くて唾液がうまく飲み込めない、げっぷがたくさんでたり、げっぷが出そうで出なかったり、唾液がうまく飲み込めず、意識して唾液を飲みこもうとして、更に空気を飲み込んでしまい、それが短時間に繰り返し起きて、とても気持ち悪くなります。で、最悪吐きます。
#ちなみに、吐くっていっても、全部を吐くわけじゃないんですよね。多分飲み込んだ空気の分を吐き出そうとしている感じでした。ちょいゲロって感じですね。

で、実は↑の症状それ自体は、数年前から極稀にあって、飲み会の前なんかにちょっと起こることがありましたが、30分もあれば収まっていましたので、あんまり気になる程のことではなかったのです。

ところが、件の日をきっかけに頻発し、朝も出勤前に吐いてしまったり、意識しないと唾液が飲み込めない時間が増えてきました。
決定的だったのが、(ほぼ)毎週行ってるサックスの練習に行く途中ですら症状起きてしまったこと。
これには参りました。もう仕事とか関係なく、単純に外に出るだけで症状が出たことになります。
もしこのままなら仕事どころか家からでられなくなってしまうんじゃないかと。(もしそのまま放置して、外に出ることが怖くなると、広場恐怖(アゴラフォビア)というものになるそうです。)

近所の内科で相談してもいまいち原因がわからず、とりあえず胃薬を処方してもらったのですが、結局パニック障害による腹部不快感なので効果もなく。。。

ネットで調べた感じ、呑気症の症状に似ており、呑気症は心の病気だということで、勇気を出してメンタルクリニックに行ってみました。
約１時間、いろいろ先生と話した結果、パニック障害だということになりました。
おいらの場合、客先にいってプレゼンしたりするのは問題ないのですが、「行くまで」の工程がだめなようです。実際にプレゼンの一つでも始まれば症状は収まります。

「まさか自分が・・・」という感じはあるし、正直精神系の病院、メンタルクリニックに行くのは抵抗がありました。
これは多分、「自分はメンタルだけは大丈夫だし、自分のことはコントロールできる」という自信とかプライドだったり、実は仕事が原因だったらどうしよう、という不安があったからだと思います。

今思えば本当にあの日メンタルクリニック行ってよかった。。。

これって、おいらたちが普段やっているシステム障害の切り分けと同じで、仕組みと症状をちゃん論理的に整理していけば、対処は見えてくるって感じでしょうか。心の病気は、そういうの無いと思ってましたが、ちゃんと体とリンクした切り分けができるんですね。精神科の先生はすごい。

結局仕事のストレスとかではなく、本当にたった一回、客先に行く途中に吐いてしまった経験が、また起きたらどうしようという「予期不安」を繰り返し、ループに陥る、自分の力ではそのループから抜けられず、パニック障害に陥ったというものです。

対策として抗不安薬などを処方してもらい、自律神経が緊張状態になることを防ぐことで、今の所薬の効果が出ています。

これからは実績づくり(今日も問題なかったという成功体験の繰り返し)と、薬の量を徐々に減らしてもとの生活に戻すという感じになります。

もし悩んでる人がいれば躊躇せずに病院へ行ってみてください。
心の病気でも、心だけじゃなくちゃんと体と心の両方から切り分けしてくれると思いますので。

ではでは。またの機会に。

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【雑記】書きたかったこと。出来事。買ったものとか(2018年12月)

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ども。こんばんは。

久々に、いろいろ買ったものとかを書きたいと思います。

まずは、前回の書き忘れ。

■ワルキューレ3rdライブのBD(2018/10/28)

LIVE2018“ワルキューレは裏切らない”at 横浜アリーナ <Day-1+Day-2> (初回限定盤) [Blu-ray] ¥12,292

２日ともかなり良かったです！

■北斗が如くをプレイする(2018/11/17~2018/12/1)

2018/11/17に中古で¥2,950で購入。

北斗の拳は正直ちゃんと見たことないんですが、龍が如くをやってる人なら十分楽しめます。

とりあえず21時間くらいでストーリーだけクリアしました。

 

■T-SQUAREの40thライブBD(2018/12/11)

40th Anniversary Celebration Concert“It’s a Wonderful Life!”Complete Edition(通常盤) [Blu-ray] ¥6,565

足立区立西新井中学校吹奏楽部の皆さんとの宝島、TWILIGHT IN UPPER WESTがなかなか良かったです。

■Wii Uを譲り受ける(2018/12/12)

後輩のWii Uが要らなくなったということでもらいました。

Wii UはWiiのゲームが遊べて、かつHDMIで出力できるということで、年末桃鉄でもして遊ぼうかなと思います。

ちなみにWiiから引っ越しもしました。

引っ越しにはSDカードが必要でした・・・
ピクミンがロケットで引っ越ししてくれます笑

Wiiショッピングチャンネルのポイントが700ポイント余ってたので、引越し後にWiiショッピングチャンネルで1本ゲームを買いました。そろそろ使い切らないとだめっぽいですね。

参考：「Wiiショッピングチャンネル」サービス終了に伴う払い戻しについて

今更スマブラXをやってみましたが、普通に綺麗に出力できました。

■いろいろ買う(2018/12/14)

Amazonでいろいろ買いました。

まずは、

・小倉 唯 LIVE「Cherry×Airline」(Blu-ray) ¥7,428

すっかり買うのを忘れてました。

ちょうど今見ながらこの記事を書いています。唯ちゃんの成長がすごい！ファーストのHAPPY JAMよりも全てにおいてクオリティが上がってる！一見の価値ありですね。

・みんなのおすすめセレクション 桃太郎電鉄2010 戦国・維新のヒーロー大集合!の巻 – Wii ¥2,850

Wii Uをもらったので、Wii U用の桃鉄を買うつもりが、実は桃鉄って据え置きハードではしばらく出てないんですね。。。ということで、Wii版買いました。近所の中古屋さんにはなかなか売ってなくて廉価版を新品で購入。

・ワルキューレは裏切らない ¥1,473

これも買おう買おうと思って忘れてました。。。
「激情」の劇中歌の「チェンジ!!!!」が収録されています。

・Luigi Bormioli(ルイジ ボルミオリ) ウイスキー255ml LU30 ¥1,080

最近少しずつウイスキーをロックで飲むようになってきたので、手頃なロックグラスを探していました。

比較的頑丈そうなで、値段も手頃だったので購入。
割とイメージどおりのグラスでした。

・珪藻土コースター 1pcs サークル グレー ¥444

ロックグラスの下に敷くのに買ってみました。

２つ合わせてこんな感じ。

おーーー。このグラスで飲むとうまい！

 

■珪藻土のバスマットを買ってみた(2018/12/15)

Tenswall 珪藻土バスマット 風呂マット 足ふきマット 消臭 速乾 防カビ 防ダニ 抗菌 約60cm×39cm JD001W グレー ¥2,999

今のバスマットもだいぶくたびれてきたので買ってみました。

Amazonのレビューにあったような臭い？はあんまり気にならなかったですね。でもなんか吸水力ってこんなもんなのかなぁ？っていう感じです。

 

 

しかしWordPress 5.0のエディタは使いにくいな・・・。

ではでは。またの機会に。

 

 

 

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WordPressが5.0になった

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ども。こんばんは。

更新してみましたので、テストです。
エディタがだいぶ変わりましたね・・・。

動いているサーバもそろそろ限界なので、年末にはクラウドとかに移行したいなぁ。

ではでは。またの機会に。

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サックス練習 – 27 –

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ども。こんばんは。

久々に動画を上げてみました。

ドラマは見たことないのですが、「傷だらけの天使」です。

ところどころしくってます・・・。

後半に申し訳程度にグロウルを使った演奏が出てきますが、もはや吹き損じてるだけな感じもorz

もっと「に”ゃぁあ〜」っという感じで吹かないとだめですね(´ . .̫ . `)

最初のフレーズもこんなに切っちゃだめだなぁ。

 

動画は毎回GarageBandで録音したものをiMovieに合成していますが、なかなかタイミングがきっちり合わないですね。。。

 

ちなみに、この曲や太陽にほえろ！、ルパン三世のテーマなどを演奏しているのが村岡健さんという方のようです。

 

 

ではでは。またの機会に。

どうでもいいこと, 日常生活

かばんを新調しました

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ども。こんばんは。

2014年6月からTUMIのBEACON HILLというかばんをつかっています。

当時大阪の直営店で¥59,400(税抜)で購入していますね。

買ってから4年と5ヶ月、通勤で毎日使っていたので、まぁそれなりにくたびれていて、修理も２回(2016年5月と8月)出しています。
※過去２回ともTUMIの5年保証で無償修理。

参考：かばんの修理、メガネ新調ほか。

参考：Lenovo Yoga Tablet 2にWindows 10 Anniversary Updateを入れるまでの長い話

で、今回はこんな感じになってしまいました・・・。

皮が破れて具が見えちゃってます。

今日は午前中仕事だったので、仕事終わりに表参道の直営店に持っていきました。

保証で修理は無理だろうと思っていましたが、やはり有償になると。。おそらく数万円コースだと。。

まぁ修理も２回して、十分もとは取れたし、気に入ってたので名残惜しいですが新しいのを買うことにしました！

ポイントとしては、

・今のかばんと同じ大きさ
・真ん中にスペースがある(オープンポケットっていうのかな)
・PCがちゃんと保護できそう

という３点だけです。

店員さんに見繕ってもらいましたが、以外と候補がなく、

・HARRISON 「セネカ」スリム・ブリーフ

￥77,760(税込)
※ナイロンもあるみたいです。ナイロンは ￥54,000(税込み)

・ALPHA 2 トリプル・コンパートメント・ブリーフ

￥63,720(税込)、※税抜き¥59,000

の２種類だけが該当しました。セネカの方は、いま使っているビーコンヒルの後継のようなモデルらしいです。

デザインはとても良かったのですが、今のビーコンヒルと比べて、フロントのポケットがなくなっていました。
あそこはもう社員証入れとして自分の中で定位置なのでそこは譲れず。レザーじゃない方もなかなかいいな！ということで、ALPHA 2にしました。

ネーム？を刻印してもらえるということなので、イニシャルをいれてもらいました。

３文字までしか入れられないとのことでなかなか悩みますね。イニシャルくらいしか入れれない気が。。

今思えば入れなくても良かったなじゃないかという気もします。。。

右がクタクタのビーコンヒル。大きさはほとんど変わりません。

ひとしきり移し替えました。

やぱり真ん中のオープンポケットは便利だ。
※使いすぎで破れたんだろうけど、今度のはここもちょっと強化されてマチもついています。

そしてやっぱり傘は縦には入らないですねorz

これもまた４年５年と使い続けられるといいな。

ではでは。またの機会に。

 

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2018楽器フェアに行ってきました

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ども。こんばんは。

楽器フェア2018の最終日に参加してきました。

公式サイト：http://musicfair.jp/2018/

楽器界のInteropって感じなんでしょうかね？

事前に全く知らなかったのですが、たまたまSNSに流れてきたのを見て思いつきで行ってきました。

 

そしてなんと2日目(昨日orz)の20日(土)には、宮崎隆睦さんがイベントで演奏していたそうです。残念！

 

最終日に午後から行ったので、あんまりいろいろ見れていないのですがちょこっとレポートです。

■2018/10/21 (日)　開催3日目(最終日)

実は１回くらいしか行ったことがないビッグサイト！

ファッション関係の展示会もやっていた模様です。

地味に気になるWorld Robot Summitもなかなか気になりますね。

お目当てはこちらです！

西ホールに向かいます。

¥1,500で当日券を購入。いざ展示へ。

中央にステージがありました。メインイベントっぽいです。（時間があんまりなくて見れませんでした。。。）

物販コーナーやフードコートもありました。

楽譜や教則本も割安でたくさん販売されていましたね。

管楽器関連を中心に回ってみました。

・YAMAHAさんのブース

ここではYAS-875EXとYAS-875EXS(シルバー！)を試奏させてもらいました！感激！

おおおお。すごく吹きやすい！素人目にも音の立ち上がりの良さや、吹奏感(特に抵抗のなさ)がとても良く感じました。

キィも使いやすく、軽快でしたね。やっぱ高いやつは違うんだなーと痛感。

※今回会場に行くにあたって、いろいろSNSを見ていると、試奏する場合は自前のマウスピース、リード、ストラップが必要な場合が多いという情報がありましたので一応持参していました。
こんな人が多いところで吹けるほどの腕前もなく、持ってくだけ無駄かなーと思ってたのですが、このイベントはとても間口が広くて、本当に気軽に試奏とかができます。またいい意味で周りがうるさいので、割と気兼ねなく試奏できました。・・・が、やっぱり周りで試奏している人はレベルが高かったですorz

このあとVenovaも体験してきました。

結構難しかったです。。

コツがいるみたいですね。

リードがソプラノ・サックスと一緒らしいので変えてみるといいかも？標準装備は樹脂製のリードでした。

venovaを試奏させてもらったらシールを頂けました。

・プリマ楽器さんのブース

ここではなんと「ヤナギサワ A-WO37PGP」を試奏させていただきました。

なんと恐れ多いことか、定価150万はくだらないピンクゴールド仕上げです。

この先の人生で二度と触ることはないでしょうね。

こういう楽器に触れることができるのもこのフェアならではかもしれません。

小学生並みの感想ですが、とても良い音がしました。

それと同時に、やはり吹き手側のレベルが低いと、一定以上は楽器の差は出ないんだろうなという感じがしましたね。。。

私にはとても、この楽器の持っている素晴らしい性能を引き出すことはできないだろうなぁ。

あー、でも一生の思い出になったかな（ -_-）遠い目…

・Gottsuさんのブース

写真を取り忘れました。。。

流石にサックス本体を持ち込んでおらず試奏は無理そうだったのでカタログだけいただきました。

・石森管楽器さんのブース

ブースにお邪魔する直前に、たまたま時間がピッタリだったので、

「ウッドストーンアーティストによる新製品発表＆デモ演奏」というステージを見ました。

サックス奏者の寺地美穂さんが、ISHIMORIの新モデルでご自身の新譜を演奏するという内容です。

30分のステージでしたが、3曲聞くことができました！

やっぱり近くで聴くと迫力がありますねー。

ステージを見たあとに、特典をいただきました。

そんな感じでたっぷり4時間ほどウロウロして会場を後にしました。

次はいつあるのかわかりませんが、また行きたいですね。

ではでは。またの機会に。

 

 

 

 

ではでは。またの機会に。

 

ｓ

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【雑記】書きたかったこと。出来事。買ったものとか(2018年9月、10月分)

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ども。こんばんは。

またまたまた雑記です。

 

■ついにCisco IP Phoneが動く(2018/09/23)

ずいぶんかかりましたが、やっと動きました。

別記事でいろいろ書きたい気持ちはあるのですが要点だけ・・・・

【環境】

電話機：Cisco IP Phone 7961G 
バージョン：9.4(2)SR3 (sip.9-4-2SR3-1)
リリース：14-FEB-2017
コール制御：SIP

SIPサーバ：FreePBX
FreePBXバージョン：6.12.65-27
Asteriskバージョン(core show version Version)：
Asterisk 13.3.2 built by mockbuild @ jenkins2.schmoozecom.net on a x86_64 running Linux on 2015-04-09 00:37:16 UTC

ハマったポイント：とにかくREGISTERしても401 unauthorizedが大量に出てしまう。

結論：9系からどうやらUDPでのSIPが動かないらしいので以下の対応を行う。

・CHAN SIPを使う。TCPで。なぜかPJSIPだとだめっぽい。もうこれはわからん。
→TCPの有効化は[Settings]->[Asterisk SIP Settings]->[Chan SIP]に移動し、”Other SIP Settings”に手書きで、「tcpenable」=「yes」と設定する。

・参考

Cannot register Cisco 7942 to Asterisk

I’ve run into this problem before, and what I discovered is that Cisco dropped SIP UDP support in v9… only SIP TCP support…

see here for more discussion, and how to make v9 SIP TCP work with Asterisk 1.6.2.13+

-Ric

 

■macOSを10.14 Mojaveにアップデートした(2018/09/30)

ダークテーマがなかなか格好いいです。

■時計がやっと修理から帰ってきた(2018/10/06)

やっと帰ってきました。(取りに行くのが遅くなっただけですが・・・)

修理代は¥4,500(税抜き)でした。結局ベルトは保証外のため、ベルトまるごと交換という感じです。

 

■バッグインバッグを買う(2018/10/10)

買ってみました。

(バッグスマート） BAGSMART ガジェットケース PC周辺機器 収納 ケーブル類整理用品　 ¥1.920

今はだいぶ昔の週刊アスキーの付録のガジェットケース？にまとめていて、これはこれで便利なのですが、

こういう別れてるタイプもいいかなーと。

 

入れた感じはきれいなのですが、さっと取り出してさっとしまう、という点においてちょっと手間がかかりますね。。。

 

■いろんなポイントカードをGoogle Payに集約してみた(2018/10/12)

はじめました。

とりあえずTポイントとかマツキヨとかを集約しました。

TポイントはYahooでログイン、その他は、バーコードをスキャンする感じです。

ゆくゆくSuicaとEdyなども統合したいのですが、まだまだ残高の引っ越しなどはアプリ経由でやる必要がありそうで、もうちょっとネイティブ？に統合されない限り待ちですかね。

テレビコマーシャルのようにいちいち財布からポイントカードを探さなくて良くなったは大きいです。

 

■BLUE GIANT全巻、BLUE GIANT SUPREME既刊5巻まで一気読み。(2018/10/14-2018/10/16)

kindle版で購入。

主人公の青年が世界一のジャズプレーヤーを目指すというお話。
ちなみに主人公はセルマーのテナーサックスを使っています。

『BLUE GIANT』は、石塚真一による日本の漫画。ジャズを題材とした作品で、『ビッグコミック』にて2013年10号から2016年17号まで連載された。同誌2016年18号からは『BLUE GIANT SUPREME』とタイトルを改め、舞台をドイツに移しての続編が連載されている。(ウィキペディアより)

これ超面白いです！続きが気になりますね。

音がないはずなのに音が聞こえるような不思議な漫画です。

 

■Kindle Unlimitedが3ヶ月 ¥299なので試してみた(2018/10/20)

お試し中です。

うーん。うーん。意外と。。うーん。

Prime Readingで最近クレヨンしんちゃんが読めるのですが、３巻までしか無料ではなく、Unlimitedだったらもしや？と思いましたが一緒でした。。。

うーん。多分３ヶ月後覚えてたら解約かな。。

参考：“Kindle Unlimited”が3カ月で299円！ Amazonがプライム会員向けキャンペーンを実施中

 

■FortiOS 6.0.3が出ていたのでアップデートした(2018/10/19)
 

相変わらず一回ではうまくいかないし、また再起動後にディスクチェックしろといわれました。。。

以下リリースノート。

https://docs.fortinet.com/d/fortigate-fortios-6.0.3-release-notes

バグ修正メインですかね。しかしいっぱいなおってるなー。

 

■携帯の充電器が壊れたので買い替えた(2018/10/20)

HTC U11と一緒に購入した「Typec共通ACアダプタ０１」の1つが壊れました。

接続するとスマフォ側は認識するっぽい？(バッテリー切れの表示は消える)のですが、いかんせん1%も充電が進みません。。

しょうがないのでauショップで買ってきました。

¥2,970なり。

ちょっと割高なのですが、ケーブル一体型で意外と気に入っています。

まぁ一応純正？といえば純正だし・・・。

■2018楽器フェアにいってきた(2018/10/21)

久々のお出かけネタ。

別記事にアップしました。

2018楽器フェアに行ってきました

こちらは別記事で後ほどアップしたいと思います。

 

お、今回はあんまり内容がなかったですね。。。

季節もすっかり秋めいてきましたね。

寒暖差にやられたのか、ちょっと風邪気味です。

ではでは。またの機会に。

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Safari 12でNPAPIがサポートされなくなってしまった

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ども。こんばんは。

Apple、「Safari 12」を「macOS Sierra」「macOS High Sierra」向けに一般公開

「Adobe Flash Player」を除くNPAPIプラグインのサポートを打ち切った点や、古い「Safari」拡張機能の動作に制限を加えた点も、セキュリティ改善の一環と言える。

JavaやAdobe Flash Playerはもういいかなと思うのですが、F5のSSL-VPNクライアント(いまもFirePassっていうのかな？APMってやつかな？)が使えなくて参っていますorz

Google Chromeは42以降、Firefoxも52以降でNPAPIが無効化されています。

参考：Chrome 42以降でJavaを動作させる

で、これいよいよmacOS High SierraでNPAPIが動作するブラウザがもうないなじゃないか？という感じがしてきました。

plugin.load_flash_onlyを使って有効化する方法がFirefox 52くらいであったようですが今やってみてもだめっぽいですね。

Firefox 52で無効化されたNPAPIプラグインを使用する方法

Firefox 52以降はFlash以外のプラグインが使用不可に こっそり使い続ける方法とは

うーん。まいったな。

FireFoxについては、現時点では62で、ESR 52でのはJAVAだけしばらくサポートしてたみたいですが、それ以外のNPAPIサポートも多分終わったよね？※未確認

プラグイン対応は Flash を除き廃止されました

ということで詰みましたとさ。

ではでは。またの機会に。

 

Saxophone, どうでもいいこと, 日常生活, 音楽

サックス練習 – 26 –

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ども。こんばんは。

今日は57回目の練習でした。

先日購入した本田さん本を参考に色々挑戦中です。

ザ・サックス特別号 vol.05 FUSION SAX STUDY【演奏&カラオケCD付】 (THE SAX SPECIAL)　¥2,592
と
サックス・ワールド Vol.10(CD付) (シンコー・ミュージックMOOK) ¥1,620

マウスピースのセッティングを変えて、ぐっと置くまで差し込んでいます。

なるべく噛まないようにして、落ちたピッチをマウスピースの位置で合わせるという意味合いなんですが、もうめちゃくちゃピッチが高い。1音近く上がります。。。

今までの位置。

変えてみた位置。

うーむ。難しいですね。

しかし最近Gottsuのマウスピースが欲しすぎる。。。

Metal HL – Gottsu

ではでは。またの機会に。

 

 

 

 

Aruba, Cisco, Cisco IP Phone, Firewall, Fortinet FortiGate, IT, NAS(QNAP), NAS(ReadyNAS), PBX(Asterisk/FreePBX), Saxophone, どうでもいいこと, ネットワーク・セキュリティ, パソコンのこと, 日常生活, 無線(Wireless Access Point(WAP)), 音楽

【雑記】書きたかったこと。出来事。買ったものとか(2018年8月分)

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ども。こんばんは。

またまた書きたいことが溜まっているのですが、全然かけてません。。。

1ヶ月分まとめ書きます。

 

■新しいスイッチ(2018/08/03)

Catalyst WS-C3560CPD-8PT-Sを買いました。

ヤフオクで、¥22,000(税抜き)で落札。
T ポイントを¥5,900分使って購入しました。

なんと、PoEで受電もできて給電もできるスグレモノ。
※給電能力が低くて、あとあとえらい目にorz

一通りファームウェアなんかを上げて、(Cisco,comでダウンロードできた)すでに利用中。

利用目的は次の項目で！

Switch Ports Model                     SW Version            SW Image                 
—— —– —–                     ———-            ———-               
*    1 10    WS-C3560CPD-8PT-S         15.2(2)E8             C3560c405ex-UNIVERSALK9-M

■新しいAP(2018/08/03) 

モノ自体は、結構前に入手していました。(平たく言えば頂き物)。Aruba 303H。

どうせならPoEで動かしたいなーということで、PoEスイッチを物色していました。
上述の3560を買ったので構築しました。

うちにはAmazon Fire TV StickとかFireTVとか、Echo dotとかAmazonデバイスがいくつかありますが、Amazonデバイスは5GHzを利用する場合、W52の36, 40, 44, 48の4チャンネルにしか対応していないという問題があります。

参考：Fire TV Stick (New モデル)

で、しょうがなくCisco WAP150を48Ch固定で利用していましたが、それもいまいちだなーということで、Amazon系デバイスのみを収容する48Ch固定APとしてArubaを使うことにしました。

構築も終わって、一応WPAエンタープライズまで設定終わってRADIUS認証もバッチリになっています。

構築中のいろいろなことを書きたいのですが・・・・まだかけていません。。。

特にハマることなくGUIポチポチで構築できました。

こんなことを書こうかと。

・仮想コントローラー機能が便利
・VLANの当て方
・SSIDの作り方
・RADIUS認証
・謎のステーションがつながってくる
・別セグから管理接続がでいない！？
・RADIUSは仮想コントローラをProxyとして、SYSLOGは本体から。

 

■WAP150とmacOS Xの組み合わせで12時間で認証が切れ再認証できない問題に気づいた(2018/08/04)

気づいた。なんでやろう・・・・。

12時間後にepolを受信したら、そっからしばらく繋がらなくなります。macOSだけ。。。

12時間でdeauthされた後、再接続にもたつく、というかmacOS側で無線のoff/onとかしないとだめっぽい。

■久々NASのファームウェア更新(2018/08/05)

なんと、Chromeのセキュリティ機能のせいか、SSL/TLS関係の問題？で、QNAPの管理画面に接続できなくなりました。。。

NET::ERR_CERT_INVALID

そして、ReadyNASもChromeだと管理画面がロードできません。。。

ということでしばらくFireFoxでそれぞれ管理しないとだめです。原因調査中。

バージョンアップ後は

QNAP：4.2.6(Build 20180711)
ReadyNAS：6.9.3

そして、QNAPは8本のディスクのうち3本でSMART警告がorz

■電話(IP Phone)に手を出してしまう(2018/08/07)

Cisco IP Phone 7961G

ヤフオクにて¥3,780で購入。

これが曲者でAsterisk(FreePBX)でつなごうとしていますが、1ヶ月たっても動いていません。。。

これも、上述の3560につないだ・・・のですが、なんとC3560CPD-8PT-Sは、給電能力が恐ろしく低い！

以下Ciscoのサイトより。

これ、Arubaを1台つなぐと、Class 4なので15.4Wが割り当てられ残りは0になってしまう。。。

アップリンクがUPOEの場合で、補助電源を使うと23.8Wまで給電できるようですが、それにしても・・・

ということで、まず3560でcdp(cdp run)を走らせて、IP Phoneが通知してくる消費電力を調べて見たところ、6.3W(cdp走らせる前はclass2で7W扱い)あれあばいいことがわかり、残りをArubaに全振り・・・。
※no cdp runをおまじないのように入れてましたが、こういうところで効いて来るんですね。昔のおまじないは全部見直したほうがいいなぁ。

Aruba 303hはカタログ(↓)だと最大9.7W消費のようですが、

15.4w-6.3w=9.1w

・・・たりねー。。けど、禁断の「power inline consumption 9100」をArubaのポートに実行。。。
これで9.1Wに制限されるはず。。

 

・・・動いた！

※絶対やらないほうがいいです。最悪機器が故障するかもしれません。Catalystのコマンド投入時時にも警告メッセージもでます。

#show power inline

Available:15.4(w)  Used:15.4(w)  Remaining:0.0(w)
Interface Admin  Oper       Power   Device              Class Max

                            (Watts)                            
——— —— ———- ——- ——————- —– —-
Gi0/1     auto   off        0.0     n/a                 n/a   30.0
Gi0/2     auto   on         9.1     Ieee PD             4     30.0
Gi0/3     auto   on         6.3     IP Phone 7961       2     30.0
Gi0/4     auto   off        0.0     n/a                 n/a   30.0
Gi0/5     auto   off        0.0     n/a                 n/a   30.0
Gi0/6     auto   off        0.0     n/a                 n/a   30.0
Gi0/7     auto   off        0.0     n/a                 n/a   30.0
Gi0/8     auto   off        0.0     n/a                 n/a   30.0

#sh power inline consumption
Interface  Consumption      Admin             
           Configured    Consumption (Watts) 
———- ———–  ——————-   
Gi0/1          NO                 0.0
Gi0/2         YES                 9.1
Gi0/3         YES                 6.3
Gi0/4          NO                 0.0
Gi0/5          NO                 0.0
Gi0/6          NO                 0.0
Gi0/7          NO                 0.0
Gi0/8          NO                 0.0

 

電源周りが落ち着いて？やっとIP Phoneの設定。

これがまだ執筆中段階でも全然うまくいってません。

ここまでやったこと

・DHCPでtftpサーバを配る(←ここでもやや苦戦。結局オプションは150で。FreePBXはtftpサーバが標準で動いている。)
・SIPファームウェアに書き換え(←だいぶ苦戦。zipは展開してからtftpに置きましょう)
・SIPレジスト用にconfig作成(←ここでつまる)

わかっていること

・SEP<MAC>.cnf.xmlファイルを読み込むらしいのでこれを作る。
・**#**という再起動方法。時間短縮ならAlternate TFTPをYes/No切り替えだけでconfig読みに行く。(ロックされてる場合は**#で解除。)

・PJSIPだとレスポンス401(unauthorized)まみれになる。これはなんかNAT関連の設定っぽい？

Cisco 7940 registration problem RESOLVED

・CHANSIPなら行けそう。実際Asteriskまでは言ってるぽいが、例えば内線300にかけようとすると「3」をプッシュした瞬間にSIPのINVITEが送られてしまう。あと、どのみちRegistできてないので、Ring Groupに入れてても電話ならない。

■コアの3750のIOSを上げた(2018/08/14)

フラッシュの容量が15Mしかなくて参った。けど、普通にdeleteして更新したら行けた。

あと、この日停電した。(大雨で瞬断)

Switch Ports ModelSW VersionSW Image
—— —– ————————-
*1 24WS-C3750G-24T12.2(55)SE12C3750-IPSERVICESK9-M

■FortiGateのsslvpndが暴走していた(2018/08/14)

sslvpndのCPU使用率が高騰し100%近くに。。。

英語でいうとHigh CPU Usageできなやつですね。

とりあえずOSごと再起動。使用率が上る前にそういえばWebベースのSSL-VPNつかったかも。

これ後述のFortiOS 6.0.2で修正されたバグっぽい？

※もちろん誰もつないでいない状態であることはMonitor->SSL-VPNで確認済み。

 

■肩こり対策にマッサージャーを買ってみた(2018/08/21)

Naipo 首マッサージャー ネック・ショルダーマッサージ 器 ヒーター付き 首・肩・腰・背中・太もも 肩こり

Amazonで¥6,280なり。

うーん。まぁまぁですね。

レビューにもありましたが、これ電熱ヒーター？が付いていますが、電源入れるとONになります。この時期は要らないので毎回Offにしないとだめです。

あと思ったより手がだるい。

効果はそこそこ？

■熱出した。(2018/08/23-8/26)

久々に熱出して寝込みました。

38度ちょっとの熱が丸二日。。今も咳が残ってます。

このデタラメな風邪の治し方がいつまで通用するんだろう。。。

■マクロスΔ 劇場版(2018/08/27)

劇場版 マクロスΔ 激情のワルキューレ (特装限定版) (購入者ライブイベント抽選申込券付) [Blu-ray]

Amazonで¥7,252なり。

これはなかなか良かった！

 

■時計が壊れた(2018/08/28)

 ディーゼルのスマートウオッチ(DZT2004)のベルトが壊れましたorz

参考：スマートウォッチデビューした

ベルトのコマが壊れてしまいました。

ヨドバシの時計修理に持っていたのですが、購入時の余ったコマでは直らないそうで、8/31に購入店まで持っていきましたが、預かり修理とのこと。。。最悪ベルト全部交換らしい。。。

結果は１週間ほどかかるらしい・・・。

■FortiOS 6.0.2が出ていたのでバージョンアップした。(2018/08/30)

リリースノートざっと見た感じバグ修正メイン？

https://docs.fortinet.com/d/fortios-6.0.2-release-notes

上に書いたSSL-VPNのCPU使用率が異常に上がる不具合が直ったぽい。

 

■新しい折り畳み傘(2018/08/30)

先日のゲリラ豪雨でついに10年以上愛用した折り畳み傘に止めが刺されてしまいました。

以下壊れた傘。わかりにくいですが、骨が一本完膚なきまでに折れました。

社会人になってすぐに買った傘で何度救われたことやら・・・。長い間お疲れ様でした。

で、新しいやつを。

Knirpsかtotesで悩みましたが、今回はKnirpsにしました。

Knirps 折りたたみ傘 ワンタッチ自動開閉 耐久性強化 【正規輸入品】 T.220 MediumDuomaticSafety Black KNT220-1000

Amazonで、¥7,238なり。

大きさ、重さのバランスがよく、自動開閉のモデルです。が、カバンにギリギリ収まらなかったorz

 

 

■サックスがメンテナンスから帰ってきた！＆新しいリード購入(2018/08/31)

帰ってきたというか取りに行ったのですが。

バランス調整とタンポの清掃に出していました。

購入後5年以内ということで無償でやっていただきました！

約1ヶ月ぶりに吹いてみましたが、確実に吹きやすくなってる！

あと、リードも新しいのを買いました。新しいと言っても、前と同じWood Stoneの3 1/2です。

クロサワ楽器さんで¥2,332でした。前回Amazonで買ったのより安い！

前回購入分は、1本だめにしてしまったのと、残念ながらどうしても音がうまく出ない、いわゆるハズレが1つあったので、約1年で3つを使いまわした感じですね。

来週から1つ開封してローテに加えようと思います。

ついでにリードケースの保湿剤？バイタライザー？を交換。

参考：サックス練習 – 19 –

■パソコンがぶっ壊れた(2018/08/31)

ディスク障害っぽい音がしてるなーと思って、ちょっと触ったら電源すら入らなくなりました(T_T)

 

これはもともとTV録画サーバで、2010年ごろから使っていますね。

ボロいはずだorz

新しいマシン

まいったな～。データは惜しくないのいですが、録画サーバを再構築するのがしんどい。。。

最近はREGZAで全部録画してるしもういいかな・・・・。

■ドメイン更新@3年(2018/9/2)

先程更新しました。1年で¥1,280。最長9年まで更新できたっぽいですが、とりあえず3年で。

いつまでこのブログが続くかな・・・。

 

 

8月も終わって、そろそろ秋ですね。まだ台風が来ているみたいですが。。。

ではでは、またの機会に。